スペイン移住者が入るべき健康保険【民間保険の選び方とautónomo後の切り替え】

スペインに移住するとき、意外と情報が少なくて困ったのが健康保険の話だ。

日本の国民健康保険を抜けたあと、スペインでどうカバーするのか。ビザ申請でも「健康保険証明書」が必要になるので、移住前に必ず把握しておきたい。

スペインの公的医療保険について

スペインには公的な医療制度（Sistema Nacional de Salud、SNS）がある。autónomo登録をしてSeguridad Social（社会保険）に加入すると、社会保険の一部として公的医療（SNS）が利用できるようになる。

具体的には以下の手順で公的医療を使えるようになる。

• ① Seguridad SocialでSocial Security numberを取得
• ② 近くのCentro de salud（かかりつけ医）に登録
• ③ Tarjeta sanitaria（医療カード）を発行

この手続きを踏めばすぐに公的医療サービスが使える。

ビザ申請時に必要な民間保険

デジタルノマドビザの申請には、スペイン全土をカバーする民間医療保険の証明書が必要になる。公的保険はまだ加入できていない段階なので、民間保険で対応する形だ。

外国人移住者に人気の民間保険

• Sanitas：外国人加入者が多く、英語対応あり。日本語対応の病院紹介サービスもある
• Adeslas：ネットワークが広く、バルセロナ・マドリードでもカバー率が高い
• Asisa：比較的リーズナブルで使いやすいとの評判
• CIGNA（国際保険）：日本語サポートあり、海外旅行も含めてカバー

月額保険料の目安は30代の場合で50〜120€程度。年齢・プランによって大きく変わる。

autónomo登録後はSeguridad Socialで公的医療も使える

autónomo登録をしてSeguridad Socialに加入すると、Social Security number取得→Centro de salud登録→Tarjeta sanitaria発行という手順で、すぐに公的医療サービスが使えるようになる。公的病院・クリニックは無料で使えるので、落ち着いた段階で民間保険の継続を見直す人も多い。

まとめ

• ビザ申請にはスペイン全土カバーの民間保険が必須
• Sanitas・Adeslas・Asisaが移住者に人気
• 月額50〜120€が目安（30代・基本プラン）
• autónomo登録後は公的医療サービスも利用できるようになる